Kidung Kinanthi

Kaum perempuan biasanya memiliki beberapa jenis tas tangan untuk digunakan secara bergantian. Meski demikian, tentu saja ada tas favorit yang lebih sering digunakan daripada tas tangan lainnya. Tas tangan yang berkualitas denagn model yang cakep tentunya sering dipakai untuk jalan-jalan atau dibawa saat acara-acara special.

Alasan utama sebuah tas tangan yang menjadi andalan (pada umumnya) adalah karena nyaman saat dibawa dan bisa memuat banyak barang, secara kita-kita kaum perempuan ini sedikit-dikitnya bawa barang ya masih saja termasuk banyak (jika dibandingkan sama pria yang jarang bawa tas saat bepergian atau keluar rumah).

Kalau kita Bismillahirrahmaanirrahiim memiliki tas tangan favorit yang sering digunakan, sebaiknya kita mencermati kiat-kiat berikut ini agar bisa merawat tas tangan tersebut dengan cara yang tepat sehingga akan menambah masa pakai tas favorit tersebut agar awet dan cantik selalu. Penasaran kan, gimana sih cara mudah yang bisa kita lakukan agar tas favorit bisa awet dan tetap kinclong meski sudah stock lama. Yuk, kita simak cara-cara merawat tas tangan perempaun berikut ini:

1. Membersihkan Tas Tangan berdasarkan Bahannya

Semua juga paham dong kalau membersihkan tas tangan tentu hukumnya wajib. Tapiiii, membersihkan tas tangan ini harus memperhatkan bahan tas juga lho? Ini penting banget karena bahan tas yang berbeda tentu akan membutuhkan proses perawatan yang berbeda pula. Misalnya, tas tangan berbahan kulit harus dijauhkan dari sinar matahari, air, dan hawa panas. Karena ketiga hal tersebut berisiko merusak tekstur kulit pada tas.

Sedangkan tas dari bahan kain kurang tahan terhadap sinar matahari dan noda. Begitu pula dengan tas tangan rajut, cara membersihannya juga berbeda dari tas kulit dan tas yang terbuat dari bahan kain. Kalau Kita sudah mengetahui cara merawat tas berdasarkan bahannya, risiko kerusakan tas pun dapat diminimalkan.

2. Menambahkan Bahan Pelapis Khusus Pada Permukaan Tas

Saat ini, banyak produk pelapis khusus yang bisa digunakan untuk melindungi tekstur tas kita. Sehingga tas menjadi kedap air dan tidak mudah kotor oleh noda berbentuk cairan, sekaligus memudahkan bagi kita untuk membersihkan debu yang menempel di permukaan tas. Bahan pelapis tas ini tidak sulit kok menggunakannya, cukup dengan diaplikasikan secara merata pada seluruh permukaan tas agar manfaat perlindungannya semakin maksimal.

3. Hindari Menaruh Barang Terlalu Banyak di Dalam Tas Tangan

Tak banyak orang yang sadar kalau isi tas berlebihan bisa mempercepat kerusakan tas. Seperti kita ketahui bahwasanya pada umunya ukuran tas tangan relatif kecil, sehingga kemampuannya menahan beban juga tidak besar. Makanya kalau tas tangan diberikan muatan terlalu berat (banyak), artinya isi yang over load tersebut akan membuat tas tangan “bekerja” ekstra untuk menahan bobot besar dalam waktu lama.

Biasanya bagian tali tas tangan paling cepat rusak akibat beban berlebihan. Sehingga tas jadi rentan sobek atau talinya putus (molor), akibatnya akan sulit diperbaiki. Dan kalaupun bisa diperbaiki, tentu akan mengurangi estetika tas tangan tersebut. Alangkah lebih baik bila kita melakuakn pilih dan pilih barang-barang yang akan kita taruh di dalam tas tangan. Barang-barang yang tidak terlalu penting, bisa ditaruh di dalam tas lain atau koper yang memang memiliki kekuatan lebih besar untuk membawa barang dalam jumlah lebih banyak dan lebih berat.

4. Sebaiknya Kita Menghindari Membawa Benda-Benda Cair di Dalam Tas Tangan

Benda-benda cair seperti air minum, lotion, dan parfum memang rentan tumpah bila diletakkan di dalam tas tangan. Tumpahan benda-benda cair tersebut akan membuat tas tangan jadi sulit dibersihkan. Bahkan bukan tidak mungkin kalau cairan yang tumpah di dalam tas tangan akan meninggalkan bekas noda yang sulit hilang.

5 Cara Mudah Merawat Tas Tangan Perempuan Ini

Terlebih jika tas tersebut adalah tas rajut, wiih bisa lumayan perjuanngannya untuk membersihkan kotoran atau noda yang tertumpah pada rajutan benangnya. Makanya, kalaupun kita terpaksa membawa benda-benda cair di dalam tas tangan, pastikan bahwa Kita sudah mengemasnya dengan benar supaya tidak mudah tumpah.

5. Cara Menyimpan Tas Tangan yang Tepat

Menyimpan tas tangan juga tak boleh dilakukan secara sembarangan, melainkan harus memastikan bahwa tas tangan favorit kita benar-benar dalam keadaan kering ketika disimpan. Gunakan kertas atau plastik untuk mengganjal bagian dalam tas. Sehingga bentuk tas tidak berubah ketika disimpan dalam waktu lama.

Kita bisa menggunakan kantong kain khusus tas tersebut. Karena kantong kain yang berpori-pori akan memperlancar sirkulasi udara untuk tas tanga. Jangan lupa pula memeriksa kebersihan dan kelembapan lemari tempat penyimpanan tas untuk menjaga kondisi tas tetap kering dan tidak rentan berjamur atau mengelupas yang disebabkan oleh tempat penyimpanan tas yang lembap.

Demikian, Cara Mudah Merawat Tas Tangan Perempuan agar kondisi tas tangan favorit kita bisa awet dan Tetap cantik. Ngomongi cara merawat tas tangan sudah kelar, ganti topik kalau-kalau ingin nambah koleksi tas atau memang perlu ada tas yang harus diperbaharui karena kondisinya yang sudah tidak mungkin digunakan lagi. Misalnya, ingin membeli tas tangan berkualitas yang model tote bag, ya kan secara saat ini desain, bahan, dan ukuran tote bag sangat bervariasi dan tak kalah cihuiii dengan tas tangan model lainnya.

Just info neh, saat ini kita bisa lho membeli tote bag secara mudah melalui MatahariMall. Karena koleksi tote bag di MatahariMall sangat lengkap dan dibanderol dengan harga murce alias terjangkau banget lho. Kita bisa memilih tote bag yang kita inginkan tanpa repot-repot bepergian ke pusat perbelanjaan.

Cukup duduk cantik di rumah, klak-klik untuk memilih produk tas yang ingin dibeli dan selesaikan dengan melakukan pembayaran. Kalau memang ada rencana untuk beli tas tangan baru, come on ya segera order tas yang di incar agar pesanan bisa langsung diproses. MatahariMall akan mengirimkan tas pesanan ke alamat tujuan kita dalam waktu relatif singkat. Iya dong, kan sekarang ini belanja online sudah relatif aman, cepat dan tentunya lebih praktis, salah satunya ya di MatahariMall. Beli belanjaan secara online akan membuat kita hemat waktu, biaya, dan tenaga.

Bila ingin bahagia, buatlah tujuan yang bisa mengendalikan pikiran, melepaskan tenaga, serta mengilhami harapan Kita, (Andrew Carnegie). Dan berperjalanan adalah salah satu hal yang bisa memantik hormon kebahagiaan.

Maroko lebih familiar sebagai salah satu negara di benua Eropa. At least, image yang saya miliki selama ini demikian. Bisa jadi karena letak geografis Negara yang memiliki bentuk pemerintahan kerajaan ini sangat dekat dengan benua Eropa sehingga perkembangan Maroko jauh lebih pesat dibanding negara-negara tetangganya yang sama-sama di Benua Afrika.

Selain itu, Bismillahirrahmaanirrahiim Maroko merupakan salah satu negara yang menjadi sentra perdagangan, maka tak heran jika hal ini membawa pengaruh yang kuat bagi peradaban di sana, berbagai budaya luar seperti mediterania, arab, dan kitalusia sangat kental di Maroko yang memiliki ibu kota di kota Rabat ini.

Bagi Kita yang ingin liburan dengan yang beda dan tak biasa, destinasi Kerajaan Maroko ini bisa menjadi salah satu alternatif yang bisa memberikan sensasi pengalaman liburan yang unik dengan cita rasa budaya yang kental. Negeri yang memiliki kota ngehits CASABLANCA dengan bahasa resmi Arab tapi juga femes dengan Bahasa Perancis, recommended untuk di jelajahi. Why? Masih belum ada gambaran kenapa Maroko layak masuk wish list liburan kita? Okelah, berikut ini 5 alasan mengapa Maroko layak menjadi pilihan untuk liburan yang terbaik bagi Kita:.

Pertama: Kota Riad yang Kaya akan Bangunan dengan arsitektur yang menawan

Budaya timur tengah memberikan pengaruh yang kuat terhadap arsitektur di Maroko. Oleh karena itu, saat kita berlibur di Maroko akan dengan mudah menemukan banyak bangunan bergaya geometris ala Timur Tengah yang unik. Desain bangunan ala Timur Tengah seperti ini dapat kita temukan di banyak bangunan indah di Maroko, contohnya Hassan II Mosque yang didesain oleh arsitek berkebangsaan Perancis dengan mengadopsi gara arsitektur Moor. Begitu pula saat kita berkunjung ke Riad, akan mendapati suguhan pemandangan yang tak kalah keunikannya yaitu rumah-rumah tradisional bergaya Kitalusia yang dipenuhi relief dan pola geometris.

Riad juga memiliki keunikannya sendiri yaitu terdapat semacam kolam air lengkap dengan taman tanpa atap. Jadi tampak luar dari Riad bisa dibilang tertutup, namun begitu memasukinya Kita dapat menikmati kolam dan taman hijau dengan pencahayaan alami. Hal ini merupakan simbolisasi dari nilai privasi yang diajarkan dalam Islam.

Yang Kedua: Ragam Kuliner Unik Nan Lezat

Wilayah Maroko yang sebagian besar berada di pesisir, membuat Kerajaan ini terpapar beragam budaya. Hal ini juga berdampak pada cita rasa menu masakan di sana. Kuliner dari Maroko sendiri sebenarnya sudah merupakan akulturasi cita rasa masakan dari budaya Eropa, Kitalusia, Arab, dan Mediterania. Al hasil, keberadaannya di benua Afrika tentu saja membuat kuliner di Maroko juga memiliki sentuhan budaya Sub Sahara yang eksotis.

Kalau jalan-jalan merupakan satu paket dengan makan-makan atau kuliner, maka jangan kuatir akan kekayaan cita rasa sajian menu kuliner di negara yang memiliki laju ekonomi terbesar keenam di Afrika ini. Maroko adalah kawasan dimana tempat bertemunya segala jenis rempah-rempah di dunia. Jangan terbengong-bengong jika di sana kita bahkan bisa menemukan varietas rempah-rempah yang belum pernah kita jumpai di Indonesia yang konon sebegai negara yang kaya akan rempah-rempah.

Bahkan Kita juga akan dapat dengan mudah menemukan jenis rempah-rempah termahal di dunia yaitu saffron, yang beredar di berbagai restoran berkelas di Maroko. Adapun untuk pilihan daging yang kerap digunakan dalam kuliner Maroko antara lain daging kambing, domba, sapi, ayam, dan seafood. Sebagai menu desert, biasanya tersedia beraneka ragam buah-buah lokal yang sangat segar dan menggiurkan.

Alasan Ketiga: Orang-Orang Maroko Terkenal Ramah (Humble) yang siap membantu para wisatawan

Tak hanya masayarakat di Indonesia yang mendunia akan keramahan sikapnya, orang-orang di Maroko juga tak kalah terkenalnya akan keramahan sikap dan tutur katanya. Info dari para traveler yang sudah jelajah Maroko, konon katanya sangat jarang ditemukan adanya warga lokal yang bersikap kasar kepada para wisatawan. Mereka selalu siap membantu para wisatawan bila dibutuhkan. Tak perlu sungkan-sungkan untuk bertanya jika tak tahu arah saat sedang di Maroko deh. Pun tak perlu kuatir yang over dosis bakalan dipalak’I kalau tersesat jalan, just stay cool and smile untuk meminta bantuan pada orang – orang yang ditemui.

Kebanyakan warga Maroko pun memiliki kemampuan bahasa Inggris sehingga berkomunikasi dengan mereka tidak terlalu rumit. Keramahan warganya bahkan mampu membuat para ekspatriat asal Jerman dan Perancis untuk tinggal di Maroko. Namun selayaknya semua negara di dunia, Maroko juga belum sepenuhnya bebas dari tindak kriminal. Jadi sebaiknya Kita tetap waspada saat berkunjung ke tempat-tempat ramai.

Alasan Keempat: Pasar (pusat perbelanjaan) yang penuh warna

Pasar, atau yang juga disebut bazaar, di Maroko sendiri merupakan sebuah destinasi wisata yang menarik. Baik itu untuk berbelanja maupun hanya untuk menikmati hiruk pikuk penuh warna. Pasar di kota-kota besar seperti Casablanca dan Marrakesh merupakan pasar terpadat yang sangat menarik untuk dikunjungi. Kita dapat melihat karya seni hasil budaya lokal yang dijajakan oleh para pedagang.

Beberapa produk unggulan dari Maroko antara lain kerajinan kulit, tembikar, karpet, pakaian, dan pahatan kayu. Ada banyak pasar yang menarik untuk dikunjungi di Maroko, namun Kita bisa memulai petualangan Kita dari Souk el Henna yang menjual berbagai jenis tekstil penuh warna, rempah-rempah, perhiasan, hingga hidangan lokal Maroko.

Bagi Kita yang ingin merasakan pasar kuliner malam, maka Jemaa el Fna di Marrakesh adalah pilihan Kita. Terdapat berbagai pilihan sate, sosis, kebab, buah buahan segar, buah buahan kering, maupun aneka jenis roti dan kue cita rasa lokal. Bahkan di Jemaa El Fna Kita masih dapat menemukan aksi pawang ular kobra yang menghipnotis.

Alasan yang Kelima: Pantai nan Indah tidak terbatas

Berada di pesisir tentu saja membuat Maroko memiliki banyak sekali kota dengan pantai eksotis yang patut untuk dikunjungi satu persatu. Di Legriza terdapat pantai dengan air laut biru dengan tebing merah bolong yang berdiri kokoh memecah ombak. Di Taghazout ada pantai La Source yang memiliki pasir yang halus keemasan lengkap dengan ombak yang ramah bagi para surfer profesional maupun pemula.

Lain halnya di Essaouira, ada pantai Moulay Bouzerktoune yang memiliki area pasir lkitai yang jauh menjorok ke laut sehingga menciptakan ilusi seperti cermin raksasa. Sementara itu di Al Hoceima, terdapat pantai berbatu dengan pasir putih dan air laut sebening kristal. Terakhir di Casablanca, terdapat berbagai pilihan beach club yang siap membuat pengalaman liburan Kita semakin nyaman. Bagi Kita yang ingin mencari pengalaman yang lebih unik tidak perlu khawatir karena selain di kota-kota tersebut masih banyak pantai-pantai yang masih perawan.

Jadi tunggu apa lagi? Bisa merasakan percampuran berbagai budaya dalam satu tempat merupakan kesempatan langka yang wajib Kita rasakan minimal sekali seumur hidup. Bagi Kita yang ingin berkunjung ke Maroko maka ada yang perlu diketahui sebelumnya, yaitu penerbangan dengan waktu tempuh yang cukup panjang.

Oleh karena itu, sebaiknya Kita memilih penerbangan dengan pelayanan terbaik. Tidak perlu khawatir karena cukup mudah untuk menemukannya. Maskapai Emirates yang terbukti memiliki pelayanan yang siap memanjakan Kita. Jadi Kita dapat lebih cepat menikmati Maroko secara langsung. Jangan lupa untuk mengunjungi Spanyol yang hanya berjarak beberapa kilometer dari Tangier.

Travelling selain memberikan efek euforia rasa seperti takjub, senang dan sejenisnya, juga membawa efek untuk jangka waktu yang lebih lama: kenangan yang tak lekang oleh masa. Ketika sudah berada dirumah, pengalaman travelling yang pernah kita lakukan akan membekaskan banyak kenangan indah, terlebih jika kita suka photography. Kenangan akan traveling yang sudah pernah kita lakukan akan tampak "hidup" dalam bingkai karya foto-foto yang kita ambil. So, selamat berlibur ya Mbak Sis dan mas Bro !

"When you replace LOSE with LEARN in your mind & heart, the thought of failure become less daunting & lets you FOCUS on growth then go forward"

Haid atau menstruasi adalah peristiwa peluruhan dinding rahim atau endometrium karena sel telur yang sudah matang tidak dibuahi oleh sperma. Peristiwa peluruhan dinidng rahim nilah yang disebut dengan hadi/menstruasi.

Seperti yang Bismillahirrahmaanirrahiim kita tahu, bahwa haid merupakan salah satu fitrah yang melekatkan pada kaum hawa, setiap perempuan akan terus mengalami siklus haid atau menstruasi selama masih usia subur (belum menopause). Normalnya siklus haid antara 28 – 29 hari, tapi ada beberapa perempuan yang memiliki siklus haid ini antara 20 sampai dengan 35 hari. Sekitar 90% wanita memiliki siklus haid di rentang 25 – 35 hari, dan sekitar 10% mempunyai siklus haid di kisaran 28 s/d 29 hari.

Akan tetapi siklus haid akan mengalam kestidakstabilan ketika terdapat ketidakseimbangan horman atau berbagai faktor lainnya yang dapat menyebabkan haid tidak lancar ataupun tidak teratur. Makanya, siapa saja perempuan yang masih dalam usia subur yang mengalami haid tidak lancar dibandingkan bulan sebelumnya atau bahkan justru tidak menentu tiap bulannya, memang patut kuatir dan perlu menindaklanjuti dengan serangkaian evaluasi dan pemeriksaan secara medis. Selain itu juga kadang kita takut terjadi suatu hal karena haidnya tidak lancar.

Ada banyak faktor haid tidak teratur dan tentunya kita pun harus tahu sebagai perempuan agar tidak panik dan kaget jika mengalami ketidakteraturan tamu bulanan tersebut. Apalagi jika ketidakteraturan menstruasi tersebut dialami pada anak gadis yang baru saja mendapatkan hak istimewa menstruasi. Khusus untuk kasus menstruasi tidak teratur yang biasanya dialami oleh anak gadis yang belum lama mendapatkan siklus haid, tak perlu over worry karena secara naturally memang masih dalam fase penyesuaian organ-organ reproduksi. Honestly, saya pun mengalami hal tersebut ketika pertama kali dapat haid, dimana haid yang kedua baru datang lagi sekitar 6 bulan berikutnya.

Nah, yang perlu dan harus diketahui jika kondisi haid tidak teratur terjadi pada perenpuam dewasa yang sebelumnya tidak ada masalah dengan rutinitas bulanan tapi kok bulan selanjutnya mengalami kemunduran jadwal kedatangan tamu bulanan, maka berikut ini ada beberapa penyebab haid yang bisa jadi penyebab tidak lancar yang bisa jadi referensi pengetahuan kita, antara lain:

1. Kadar Hormon Kesuburan yang diluar batas stkitar (normal) Disfungsi Ovarium

Ada jenis hormon yang memiliki peran penting terhadap fungsi ovarium, yaitu AMH dan FSH. Ketika level AMH (Anti Mullerian Hormone) terlalu rendah, salah akibat significant yang terjadi adalah pada kesuburan dengan gangguan yang bisa ditengarai salah satunya adalah haid yang tidak teratur. Perlu diketahui, level AMH yang normal adalah 1,5 – 4,0 ng/ml. Jika level AMH diluar range normal, akan mneyebabkan gangguan kesuburan karena AMH adalah salah test medis untuk mengetahui kuantitas sel telur.

Berbading terbalik dengan AMH, maka FSH atau follicle stimulating hormone yang kadarnya tinggi merupakan kondisi yang membawa efek ketidakstabilan pada siklus menstruasi bagi perempuan. Penting untuk diketahui FSH ini berfungsi untuk memacu pertumbuhan dan kematangan folikel atau sel telur dalam ovarium serta mempengaruhi pada peningkatan hormon estrogen pada perempuan.

FSH yang terlalu tinggi atau biasa dikenal dengan PCOS Tanda-tanda awal PCOS (polycystic ovary syndrome) atau sindrom ovarium polikistik bisa mempengaruhi kesuburan bagi perempuan, dengan tanda-tanda yang biasa muncl antara lain haid yang tidak beraturan, kadar hormon pria (androgen) dalam tubuh wanita yang meningkat, dan munculnya banyak kista (kantong berisi cairan) pada ovarium. Maka ketika seorang perempuan yang masih di usia subur mengalami (minimal) dua dari tiga tanda tersebut, kemungkinan mengidap PCOS (FSH tinggi). Perlu untuk diketahui FSH yang normal pada perempuan usia subur adalah 3-20 mIU/ml

2. Pemakaian Alat Kontrasepsi

Bagi perempuan yang sudah menikah, biasanya menggunakan alat kontrasepsi untuk mengatur jarak kehamilan. Adapun alat kontrasepsi yang banyak digunakan adalah pil dan IUD dan bagi sebagian kaum perempuan pemakaian alat kontrasepsi ini membawa efek samping, salah satunya menyebabkan siklus haid tidak teratur. Oleh sebab itu, sangat penting untuk aktif berkonsultasi dengan dokter atau tenaga medis yang well known agar penggunaan alat kontrasespi aman, nyaman dan sehat.

3. Obesitas atau Over Weight dan Rendahnya Berat Badan

Pola makan yang tidak teratur dan tidak seimbang akan menyebabkan over weight dan rendahnya berat badan. Berat badan tak hanya menjadi hal yang sangat dihindari bagi kaum perempuan, selain karena membuat rasa tidak nyaman, tapi juga berat badan yang berlebihan bagi perempuan bisa membawa dampak pada siklus haid.

Tak hanya obesitas yang bisa mempengaruhi siklus haid, rendahnya berat bada juga bisa berdampak pada gangguan siklus haid karena ketersediaan lemak tidak mencukupi saat pembentukan hormon haid. Apabila kita memiliki berat badan yang 10% lebih rendah dari berat normal atau pada umumnya, tentu akan mempengarui fungsi organ tubuh, terutama sistem reproduksi yang akan mempengaruhi ovulasi. Hal tersebut tentunya sering kali terjadi terutama pada orang yang mengidap gangguan makan seperti bulimia dan anoreksia. Alangkah baiknya hal tersebut harus cepat kita perbaiki dengan cara menambah berat badan kita dengan konsisten menjalankan pola makan dengan gizi yang seimbang.

4. Mengalami Stres (Depresi)

Selain itu juga, penyebab gangguan menstruasi bisa terjadi karena stres. Stres merupakan suatu hal yang sering dialami oleh banyak orang, tak terkecuali bagi kaum perempuan. Stress memang tak bisa dihindari tapi perlu dikelola dengan baik.

Apabila kita kurang baik dalam mengelola stress sehingga berlarut-larut, salah satunya dampaknya tentu saja akan mempengaruhi stamina tubuh yang bisa menjadi faktor terganggunya menstruasi. Nah stres ini dapat mempengaruhi kadar hormon serta kondisi tubuh kita. Selain berdapak pada sikluas haid stress juga akan menyebabkan penurunan berat badan secara drastis danterasa sakit. Maka dari itu sangat dianjurkan untuk mengubah pola hidup kita serta biasakan untuk rileks.

5. Aktifitas yang Berlebihan.

Yupsss, pekerjaan dan aktifitas rutin yang bejibun tak hanya akan menyebabkan kelelahan yang mendera tubuh, tapi juga akan berpengaruh pada kinerja kelenjar hypothalamus yang memiliki peran penting dalam produksi hormon mentruasi sehingga akan mempengaruhi pelepasan sel telur (ovulasi), akibatnya haid pun jadi tidak lancar/tidak teratur.

Masuk akal kan jika harus bisa mengukur daya kemampuan fisik kita terhadap kuantitas pekerjaan atau aktifitas yang kita jalani sehari-hari. Kita sendirilah yang tahu banget seberapa batas maksimum kemampuan kita.

6. Menderita Penyakit (serius)

Ada beberapa jenis penyakit yang ketika dialami oleh seorang perempuan akan mengakibatkan haid tidak teratur. Penyakit tersebut antara lain:kelainan pada rahim, kista, myoma, diabetes, kanker (umunya pada saat masa penyembuhan yang mengharuskan menjalani kemoterapi, radiasi dan treatment sejenisnya akan berdampak pada ketidakterautan pada siklus menstruasi)

7. Pra-Menopause

Ketika seorang perempuan memasuki usia 50an biasanya mulai mengalami fase mentruasi yang tidak teratur sebagai pra-kondisi jika akan mengalami menopause atau tidak mengalami haid lagi karena sudah tidak terjadi ovulasi. Dalam beberapa kasus bisa terjadi di usia yang lebih muda yang dikenal dengan istilah menopause dini.

Jika ketidakteraturan siklus haid ini masih dalam kondisi wajar, semestinya tidak memerlukan penanganan khusus. Tapi jika terjadi pendarahan yang hebat, maka sangat disarankan untuk ke dokter agar bisa dilakukan tindakan yang tepat, mengingat pendarahan yang berkepanjangan akan bisa berakibat tidak baik kan?

7 penyebab haid tidak teratur ini merupakan sebagian dari sekian hal atau kondisi yang membawa efek pada siklus menstruasi. Intinya, ketika mengalami haid tidak teratur dan anda tidak berada di kondisi nomer 6 dan 7, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter agar bisa segera diketahui apa penyebab sebenarnya anda mengalami haid tidak teratur tersebut.

Dengan mengetahui penyebab haid tidak teratur dengan cepat dan tepat, maka tindakan yang representatif bisa segera dilakukan agar siklus haid Anda kembali normal. Kalau bukan kita sendiri yang perduli, terus siapa lagi?

*Sponsored Post

IELTS adalah singkatan dari International Language Testing System dimana Tes IELTS ini banyak diminati oleh orang banyak khususnya yang mau melanjutkan kuliah ke jenjang yang lebih tinggi atau bisa juga digunakan untuk melamar pekerjaan. IELTS sering kali digunakan sebagai persyaratan kemampuan bahasa untuk kelengkapan administrasi.

Bismillahirrahmaanirrahiim saat ini sudah menjadi persyaratan dasar untuk memiliki kemampuan menggunakan Bahasa Inggris secara aktif: lisandan tulisan, untuk masuk kuliah, kelulusan, melamar pekerjaan dan untuk keperluan sehari-hari dalam menjalankan pekerjaan (terlebih jika partner bisnisnya berbasis di luar negeri atau memiliki hubungan kerjasama secara internasional).

Kemampuan Bahasa Inggris terebut tentunya harus bersertifikat dan salah satu lembaga yang handal menyelenggarakan test Bahasa Inggris ini adalah IELTS. Dalam test IELTS, ada empat jenis kemampuan (skill) yang diujikan, yaitu Listening, Reading, Writing dan Speaking.

IELTS memiliki rentang nilai dari 0-9 dari setiap skill tetapi rata-rata akhirnya pun akan dihitung mulai dari 0-9. Selain faktor skor hasil test yang menjadi tujuan utama, tentunya biaya test yang tidak murah merupakan sisi lain yang penting untuk dipertimbangkan ketika akan mengikuti test IELTS ini. Oleh sebab itu kita harus benar-benar serius jika ingin memperoleh hasil IELTS yang sesuai harapan.

Ada beberapa tips untuk mempersiapkan diri dalam menghadapi tes IELTS itu sendiri. Berikut ini beberapa tips untuk menghadapi Tes IELTS :

1. Mempersiapkan diri so well pokoknya

TES IELTS bukan tes yang mudah untuk mendapatkan nilai tertinggi atau nilai maximum karena IELTS memiliki aspek yang harus dinilai. Mempersiapkan diri itu sangat penting misalnya ikut les bahasa Inggris di EF untuk IELTS.

Banyak tempat kursus yang sudah membuka kesempatan untuk kita bisa belajar di tempat kursus tersebut misalnya kursus Bahasa Inggris di EF. English First (EF) adalah salah satu tempat kursus terbesar yang terkenal di masyarakat umum. Jadi, sebelum mengikuti tes IELTS sebaiknya banyak latihan soal dan belajar langsung dengan ahlinya.

2. Mengetahui standar skor IELTS

Sangat penting untuk mengetahui standar skor yang ada IELTS yang dipersyaratkan. Setiap universitas atau perusahaan memiliki standar maximum yang harus dimiliki. Biasanya skor maximum yang diminta 5.5 – 6.5 tergantung dari universitas dan perusaan apa yang kita inginkan. Selain itu dengan mengetahui skor yang diminta, kita juga akan menganggap skor itu sebagai target sehingga usaha kita untuk belajar juga semakin keras. Begitu jika mengikuti test IELTS untuk keperluan melamar pekerjaan yang tentunya masing-masing instansi punya standar minimal yang dipersyaratkan.

3. Melatih semua skill

Ada 4 (empat) skill yang akan diujikan di dalam tes IELTS yaitu Listening, reading, writing dan speaking. Misalnya untuk listening, kita bisa mendengarkan beberapa aksen terutama untuk IELTS banyak latihan mendengarkan video atau audio yang beraksen British. Untuk Reading, kita harus bisa mengenal jenis-jenis teks reading yang diujikan. Banyak-banyak juga berlatih soal-soal reading dan jangan malas untuk membaca. Some how, practise will make perfect.

Untuk writing, kita bisa berlatih skill ini dengan memempersiapkan beberapa topik yang sedang populer kemudian melatih menulis, jangan lupa untuk menetapkan waktu menggunakan alarm untuk melatih kita terbiasa dengan waktu yang sudah ditentukan.

At least but not the last, dengan kita les bahasa Inggris di EF, kita akan dilatih skill speaking. Untuk skill ini kita harus mempersiapkan topik juga kemudian di record sehingga kita mengetahui kelemahan-kelemahan dan apa yang harus diperbaiki dengan kemampuan speaking kita. So, Are you ready for IELTS test?

*Sponsored Post

Ada banyak jenis peluang usaha yang dapat dikerjakan untuk menjadi ladang penghasilan. Beberapa bidang usaha yang akan selalu diminati karena termasuk jenis kebutuhan masyarakat yang tak lekang oleh waktu. Sebut saja beberapa contohnya semisal di bidang kuliner, pakaian atau fashion, kesehatan, fintech dan pendidikan. Kebutuhan di bidang ini merupakan contoh nyata kalau ada beberapa jenis usaha yang akan selalu dibutuhkan oleh banyak lapisan masyarakat.

Bismillahirrahmaanirrahiim khususnya untuk bidang pendidikan, peluang bisnis ini memiliki peluang yang selalu terbuka lebar untuk ditekuni. Hal ini dikarenakan dunia pendidikan mempunyai dinamika yang sangat dinamis seirama dengan perkembangan teknologi. Kondisi ini akhirnya memungkinkan lapangan pekerjaan/usaha lebih terbuka bagi para pendidik yang skill mengingat sudah lama sejak lama lembaga pendidikan non formal pun diakui dan dianggap sebagai solusi yang efektif untuk membantu siswa memahami pelajaran di sekolah.

Pendidikan non formal yang dimaksudkan di sini adalah bimbingan belajar alias kursus atau les (di luar jam sekolah) yang semakin banyak diminati tak hanya di kota-kota besar tapi juga di daerah. Tak ayal lagi jika pendidikan non formal ini berkembang menjadi salah satu bisnis dan jenis usaha yang kian menjamur karena banyaknya permintaan masyarakat.

Hampir semua pelajar membutuhkan bimbingan dan bantuan agar lebih mampu secara efektif dan efisien menyerap ilmu pengetahuan yang ada. Faktor penyebabnya pun ada banyak, seperti kebutuhan dukungan untuk menunjang kegiatan sekolah sehari-hari yang tinggi, ketatnya persaingan di kelas, dan yang paling banyak adalah sebagai sarana untuk mempersiapkan diri memasuki jenjang perguruan tinggi negeri (PTN) khususnya. Juga dibutuhkan bagi pelajar dan atau orang tua yang mengharapkan putra-putrinya bisa diterima di jenjang pendidikan selanjutnya pada sekolah-sekolah favorit.

Inilah sebabnya peluang bisnis bimbingan belajar disinyalir akan selalu ada dan bisa jadi akan berkembang pesat sehingga tak hanya sekadar menguntungkan, tapi juga semakin diminati banyak orang sehingga memutuskan terjun di bisnis pendidikan ini juga, sekaligus dalam rangka mengambil peran dalam berkontribusi untuk mencerdaskan kehidupan anak bangsa.

Bagi siapa saja yang berminat membuka usaha bimbingan belajar, tak perlu ragu walau modalnya sangat minim. Usaha atau bisnis yang familiar disebut LBB atau Bimbel ini tidak perlu modal yang besar atau pinjam uang ke bank untuk memulai bisnis di bidang pendidikan ini, cukup dengan gaji bulanan yang ada, kita bisa kok mulai merintis usaha ini.

Jika serius mau menekuni bisnis ini, jangan sungka-sungkan untuk mencoba 5 langkah berikut ini dengan tekun dan never give up tentunya agar sampai pada level keberhasilan yang diharapkan. Penasaran kan apa saja 7 langkah yang bisa dipraktekkan dengan mudah? Wokaiiiii, inilah 7 langkah mudah yang bisa dicoba kalau ingin membuka Usaha (Lembaga) Bimbingan Belajar atau Bimbel, cekidot poin-poin berikut ini:

1. Pilih sejak awal, Franchise atau Mandiri?

Tentukan sejak awal mengenai rencana bisnis, skema konsep serta target pasar yang ingin kita bidik. Ini merupakan langkah pertama yang wajib dilakukan guna terarahnya bisnis yang akan dirintis.

Seperti apa bimbel yang ingin kita dirikan?
Apakah konsepnya serius atau bernuansa fun learning?
Berapa range usia calon siswa bimbel ?

Sebagai perbandingan, franchise bimbel tentu akan mendatangkan keuntungan besar yang bisa diraup. Meski begitu, diperlukan juga modal dalam jumlah besar. Menurut laman Hipwee.com, setidaknya kita perlu mempersiapkan dana minimal sebesar 100 hingga 500 juta. Sementara itu, kekurangan jika kita memilih franchise adalah kita tak bisa leluasa menentukan target pasarnya, sehingga mau tak mau akan mengikuti aturan dari bimbel yang kita beli.

7 Langkah Mudah Ini Bisa Dicoba Bagi Yang Ingin Buka Usaha Bimbingan Belajar.

2. Kerjasama dengan Partner Pilihan

Terkadang, merintis bisnis baru bersama partner akan lebih memudahkan kita ketimbang menjalankannya sendirian. Temukan partner yang kita percayai, yang sepemikiran, setujuan dan mempunyai kesamaan minat dalam usaha yang hendak kita rintis ini.

Selain bisa saling melengkapi, beban kerja dan modal yang harus kita keluarkan pun akan menjadi lebih ringan. Sebagai contoh, kita bisa berbagi tugas untuk menyebarkan lowongan, menjaring serta menyeleksi tenaga pengajar, mempromosikan usaha kita, dan lain sebagainya.

3. Memanfaatkan Jejaring Alumni, Rekrut Sebagai Staf Pengajar

Jangan lupakan betapa besar pengaruh jaringan perkawanan dalam meraih kesuksesan. Hal ini juga dapat diaplikasikan dalam bisnis bimbel. Guna menekan pengeluaran, kita dapat memanfaatkan relasi alumni dan merekrutnya sebagai staf pengajar.

Kita mungkin mendapatkan informasi mengenai adik angkatan yang kompeten dan high-recommended. Tawarkan posisi sebagai staf pengajar di bisnis bimbel kita kepadanya sebagai program magang. Strategi ini dapat dilakukan untuk menghemat pengeluaran dan modal karena kita tak perlu membayar honor yang banyak untuk staf pengajar. Tak hanya itu saja, kerjasama seperti ini bisa menjadi tambahan pengalaman untuk memperkuat jalinan relasi dan kolega bisnis kita.

Tapi ingatlah untuk mengutamakan kualitas dan kompetensi calon staf pengajar. Kita tetap harus mengutamakan untuk merekrut staf pengajar yang berdedikasi, kredibel serta disiplin dalam mengajar. Hal ini guna mengantisipasi keluhan orangtua siswa di kemudian hari akibat kredibilitas dan kompetensi tenaga pengajar di akhir sesi les privat anak-anaknya. Sekaligus demi keberlangsungan bimbel yang kita dirikan karena bisnis yang survive tentu saja yang bisa memberikan jaminan kualitas secara paripurna.

4. Buat Branding yang Berbeda

Tak dapat dipungkiri, branding atau image memegang peranan sangat penting agar bisnis kita bisa dilirik publik. Dengan demikian, kita akan ingin membuat image yang berbeda dengan keunikan sendiri yang tak dimiliki bisnis pesaing kita. Hal ini bisa disiasati dengan menawarkan program menarik seperti gratis tes TOEFL, gratis simulasi ujian, kelas gratis selama sehari dan masih banyak lagi. Berikan juga gambaran jelas mengenai fasilitas, benefit serta staf pengajar yang kompeten dari universitas ternama yang kredibel.

5. Berhemat Modal, Memanfaatkan Ruang Kosong di Rumah

Lokasi tempat bimbingan belajar juga merupakan faktor penentu penting. Pasalnya, biaya sewa property saat ini tak bisa dibilang murah. Sebagai bentuk penghematan modal, kita dan partner bisa menyiapkan ruangan kosong di rumah. Hal ini bisa menjadi solusi tepat agar sisa modal yang ada dapat dialirkan ke hal penting lainnya.

Kita dapat menyulap ruang kosong atau gudang di rumah untuk dijadikan tempat belajar yang nyaman dan kondusif untuk proses belajar mengajar. Bahkan ruang tamu pun sesungguhnya bisa dimanfaatkan untuk dijadikan lahan bisnis Kita. Gunakan ruang tersebut untuk menerima klien yang hendak mendaftar. Kita bisa mendekornya dengan gaya minimalis yang efektif dan efisien namun tetap nyaman dan menyenangkan.

6. Jangan Pelit Untuk Memberikan Diskon

Yups, meskipun kita memulai bisnis bimbel ini dengan modal nekat, tapi bukan berarti jadi alasan untuk mikir-mikir seribu kali untuk membrikan diskonan lho ya? Belajar dari filosofi memancing, bahwa untuk mendapatkan hasil (ikan) yang besar, bukankah dibutuhkan umpan yang besar pula? Semakin besar umpan, maka akan semakin besar hasil yang akan diperoleh.

Maka, adalah langkah yang strategis tentunya jika dibuat semacam paket atau program bimbel yang ada diskonannya. Salah satu contohnya semisal: untuk 20 pendaftar pertama, gratis biaya pendaftaran. Atau, untuk pendaftaran selama masa promosi dari tanggal sekian sampai sekian akan diberikan potonngan biaya bimbel 50%. Atau formula diskon lainnya yang bisa menjadi daya tarik (trigger) bagi calon konsumen bimbel kita.

7. Promosi Online dan Offline

Promosi merupakan salah satu strategi penting untuk menunjang kesuksesan bisnis kita. baik offline maupun online, keduanya memegang peranan yang sama-sama signifikan. Sebagai contoh, kita dapat mempromosikan bisnis yang baru kita rintis ke beberapa komplek perumahan. Juga harus PeDe door to door dengan mendatangi sekolah-sekolah untuk membagikan flyer dan brosur bisnis kita.

Untuk bentuk promosi online, kita dapat memanfaatkan jejaring dunia maya dan media sosial. Kita juga bisa memaksimalkan promosi melalui pesan berantai dalam beberapa chat messenger (mouth to mouth). Ciptakan strategi marketing yang sesuai perkembangan zaman dan kekinian untuk menarik perhatian calon pengguna jasa bisnis kita. Bila perlu, buat website khusus untuk bisnis bimbel baru tersebut. Hal ini akan membuat bisnis kita semakin mudah ditemukan oleh para pengguna search engine.

Demikianlah 7 Langkah Mudah Yang Bisa Dicoba Bagi Yang Ingin Membuka Usaha Bimbingan Belajar atau Bimbel. Tidak sulit untuk dipraktekkan dong? Don’t worry to try it, Oke?

*Sponsored post

HIV adalah virus yang meneyebabkan AIDS. HIV menyerang sistem kekebalan tubuh (sel darah putih), sehingga orang yang terinfeksi HIV akan mudah diserang berbagai macam penyakit yang serius.

Hari AIDS sedunia memang masih nanti Bulan Desember tapi tak perlu menunggu nanti dong untuk sharing pengetahuan mengenai penyakit yang sangat mematikan ini yang konon jumlah penderitanya semakin meningkat significant dari waktu ke waktu. Bismillahirrahmaanirrahiim, sengaja re-write dan sharing tentang sekilas informasi mengenai HIV/AIDS, cara penularan dan bagaimana pencegahannya ini saya ambil dari brosur yang di cetak tahun 2016 oleh Komisi Penanggulangan AIDS DIY, kebetulan kemarin pas singgah di beberapa stand peserta pameran potensi daerah dapat banyak banget brosur dan leaflet. Salah satunya brosur tentang informasi HIV/AIDS ini.

HIV berbeda dengan AIDS tapi saling berkaitan. HIV atau human immunodeficiency virus adalah suatu jenis virus yang merusak sistem pertahanan tubuh manusia. Efek simultannya apabila sesorang terinfeksi HIV ini adalah akan menyebabkan beragam penyakit dengan mudah masuk karena sistem imunitas tubuh sudah rusak.

AIDS atau Caquired Immuno Deficiency Syndrome adalah serangkaian gejala penyakit yang muncul karena imunitas tubuh yang rusak akibat infeksi HIV.

Berdasarkan dari definisi HIV dan AIDS tersebut, maka orang yang baru terinfeksi HIV tidak menunjukkan gejala penyakit, hingga bertahun-tahun kemudian akan tampak sehat dan aktif meskipun di dalam tubuhnya terdapat/terinfeksi HIV dan bisa menularkan HIV ke orang lain. Kurun waktu ini disebut masa HIV positif atau masa tanpa gejala apa-apa yang bisa berlangsung antara 5 sampai dengan 10 tahun, bahkan bisa lebih lama.

Bahaya HIV dan AIDS, Cara Penularan dan Pencegahannya.

Setelah HIV berkembang semakin banyak di dalam tubuh, akibatnya secara linear akan menurunkan sel kekebalan tubuh, dimana masa ini memasuki masa stadium AIDS yang biasanya berlangsung antara 1 – 2 tahun, dengan gejala-gejala yang tampak seperti berikut ini:

- Berat badan turun secara dramatis.

- Mengalami diare yang berkepanjangan.

- Batuk secara terus menerus.

- Terjadi pembengkakan pada leher dan/atau ketiak.

Pertanyaan yang sering kita temui adalah, siapa sajakah yang bisa tertular HIV ini? Untuk menjawab pertanyaan ini, kita perlu tahu bahwa HIV terdapat di sebagian cairan tubuh, yaitu pada darah, sperma, cairan vagina, Air Susu Ibu (ASI) dari ibu yang terinfeksi HIV/AIDS. Karena keberadaan HIV ini berada pada cairan tubuh, sehingga penularan HIV ini akan menular ke orang lain manakala darah, sperma, cairan vagina atau ASI masuk ke aliran darah orang (sehat) lainnya yang belum terinfeksi.

Maka adalah hal logis bila orang mungkin tertular HIV kalau memiliki perilaku dan pola hidup yang akrab dengan “risiko” tinggi, seperti:
- Sering berganti pasangan atau free sex.
- Menggunakan narkoba, terutama yang menggunakan jarum suntik secara bergantian.

Yang perlu diwaspadai adalah apa dan bagaimana HIV/AIDS bisa menular ke orang lain antara lain dengan cara:

Transfusi darah atau transplantasi organ tubuh dari orang yang terinfeksi HIV/AIDS.
Menggunakan jarum suntik yang bekas digunakan oleh orang yang terkena HIV/AIDS.
Ibu hamil yang positif HIV ke janin yang dikandungnya.
Bayi yang minum ASI dari Ibu yang terinfeksi HIV.
Bila melakukan hubungan seksual dengan ODHA ( orang dengan HIV/AIDS) tanpa alat pelindung atau berganti-ganti pasangan (seks bebas).
Hal lain yang sifatnya tak disengaja atau accident.

Meskipun virus HIV/AIDS ini penularannya melalui cairan tubuh, masih banyak yang takut secara akut dan menjaga jarak dengan bersikap diskriminatif terhadap ODHA, misalnya dengan mengucilkan ODHA dan melarang keterlibatan ODHA dalam berbagai aktiftas sehari-hari di lingkungan masyarakat.

Perlu dipahami bahwa penyakit ini tidak akan menular melalui: Gigitan nyamuk/serangga, berenang, menggunakan fasilitas umum, salaman atau cium pipi, batuk/bersin, makan atau minum, berpelukan.

Meskipun demikian, penampilan luar tidak bisa dijadikan indikator dan jaminan seseorang yang positif HIV/AIDS atau tidak karena seringkali orang yang terinfeksi HOV ini masih terlihat sehat dan aktif. Selama belum dilakukan test HIV, orang yang mengidap HIV positif tidak akan diketahui sudah tertular HIV, kondisi inilah yang rentan sehingga akan bisa menularkan kepada orang lain (yang sehat).

Maka, test HIV adalah satu-satunya cara untuk memastikan seseorang terinfeksi HIV atau tidak.

Cara mencegah penularan HIV/AIDS adalah dengan:

Abstenence atau absen seks, yaitu berhenti melakukan hubungan seksual.
Setia dengan pasangan ( menghindari seks bebas/say NO to free sex) karena jika melakukan free sex, tidak ada jaminan bahwa pasangan free sex tersebut tidak pernah berhubungan dengan orang lain yang emungkinan salah satunya adalah ODHA kan?
Jangan menggunakan jarum suntik bekas. Say NO to Drug karena biasanya orang-orang yang ngedrug cenderung menggunakan jarum suntik bergantian. Intinya, say No to drug apapun alasanya, gak ada manfaatnya kok konsumsi narkoba. Pastinya rugia dunia – akherat kok.

Status HIV hanya bisa diketahui dengan melakukan konseling dan testing HIV secara sukarela. Tetsinh HIV merupakan pengambilan darah dan pemeriksaan laboratorium yang disertai konseling pre testing dan pasca testing HIV.

Konseling dan testing HIV sukarela dilakukan dengan prinsi tanpa paksaan, rahasia, tidak diskriminatif dan terjamin kualitasnya. Dengan mengikuti konseling dan testing HIV sukarela, maka akan mendapatkan informasi, pelayanan dan perawatan sesuai kebutuhan masing-masing. Dukungan untuk perubahan perilaku yang lebih sehat dan aman dari penularan HIV/AIDS.

Saat ini sudah tersedia obat-obatan antiretroviral (ARV) yang berfungsi untuk meningkatkan kualitas hidup ODHA karena mampu menurunkan jumlah virus (HIV) serta menaikkan kekebalan tubuh ODHA. Dengan mengonsumsi ARV secara rutin seumur hidup, maka waktu tanpa gejala ODHA sangat mungkin diperpajang sehingga bisa menjalani aktifitas sehari-hari dengan produktif dan bermanfaat. Banyak kemungkinan dan cara penularan HIV/AIDS ini, intinya be careful, stay in healthy lifestyle ever after.

Hopefully, re-write postingan mengenai HIV/AIDS ini bisa menambah artikel serupa agar semakin banyak orang yang aware dan realize terhadap penyebaran HIV/AIDS, serta bagaimana sikap yang semestinya ketika bertemu atau ada salah satu orang di lingkungan kita yang terinfeksi virus mematikan ini. Karena belum tentu yang orang terkena virus HIV ini disebabkan oleh lifestyle yang high risk. Beberapa kasus yang terjadi, orang terinfeksi HIV secara tidak sengaja misalnya karena transfusi darah, atau paramedis yang setiap hari merawat pasien-pasien ODHA. Atau, bukan tak mungkin juga anak yang tidak berdosa terlahir sudah terinfeksi virus HIV karena ibunya adalah ODHA. Terus, ternyata ibunya pun tidak bersalah karena dia tertulari dari suaminya. Nah suaminya pun secara tak terduga terinfeksi virus ini karena transfusi darah atau sebab lainnya yang unpredictable kan?

Note:

Layanan konseling dan test HIV untuk wilayah DIY tersedia di pusat-pusat layanan kesehatan seperti tercantum di daftar berikut ini. Sedangkan untuk daftar layanan Care Support and Treatmanet atau CST, bisa dilakukan di pusat-pusat layanan kesehatan di bawah ini.
Keterangan lebih lanjut bisa menghubungi sekretariat Komisi Penanggulan AIDS D.I. Yogyakarta Jalan Sriti 20 F, Demangan Baru, Yogyakarta. Email: kpaprovyogya@yahoo.com www.aidsyogya.or.id

Jenis kulit yang berbeda membutuhkan perawatan yang berbeda pula. Bagaimana jika kulit yang kering dan kusam? Apakah harus jarang mandi, justru wajib sering mandi (semisal 5 kali sehari) atau malah berlama-lama mandi?

Konon, katanya mandi bisa membuat kulit kering menjadi semakin kering kerontang ya?. Hal tersebut bisa benar, jika kita mandi menggunakan air panas atau hangat dan sabun biasa. Padahal untuk jenis kulit kering disarankan untuk menggunakan sabun khusus untuk kulit kering. Sabun mandi apalagi jika mengandung deterjen tinggi dan tidak menggunakan bahan aktif yang bersifat melembutkan dan menutrisi kulit bisa membuat kulit semakin kering.

Maka, Bismillahirrahmaanirrahiim apabila kita memiliki kondisi kulit kering atau memang jenis kulit kita adalah kering dan sensitif, kita perlu membeli sabun mandi untuk kulit kering. Sabun mandi yang demikian ini biasanya juga ditasbihkan sebagai sabun mandi untuk kulit kering dan kusam. sebelum membahas soal sabun mandi ini, kita bahas dulu apa yang menyebabkan kulit menjadi kering, pecah-pecah dan mudah teiritasi.

Kulit kering disebabkan oleh dua hal. Faktor internal dan eksternal. Faktor eksternal adalah penyebab paling umum sekaligus paling mudah diatasi. Faktor eksternal ini mencakup suhu udara yang dingin dan kelembapan udara rendah, penggunaan sabun yang berbahan keras, atau penggunaan antiseptik yang berlebihan, terutama yang mengandung alkohol. Faktor internal disebabkan oleh kondisi kesehatan, misalnya penderita hipotiroid, atopic dermatitis, usia, keturunan, dan konsumsi obat-obatan.

Gunakan Sabun yang Direkomendasikan oleh Dermatologis

Dermatologis memiliki daftar sabun mandi untuk kulit kering yang berkualitas bagus. Salah satunya adalah produk dari Nivea. Sabun yang khusus dibuat untuk kulit kering seperti Nivea In-Shower Pampering Soft Milk atau Nivea Creme Soft Creme Soap cocok untuk kulit badan maupun wajah dan tidak memberikan efek dehidrasi pada kulit.

Sebagian besar formulasinya adalah pelembap dan memang dibuat untuk menutrisi kulit, melembutkan sekaligus memberikan efek bersinar pada kulit.

Sabun mandi saja tentu tidak cukup untuk mengatasi kulit kering. Untuk menyempurnakan perawatan kulit kita bisa gunakan body lotion yang juga khusus diformulasikan untuk kulit kering. Atau, kita bisa gunakan Nivea Creme. Krim pelembab ini bisa digunakan di seluruh tubuh. Pada awal pemakaian akan terasa lengket, namun setelah beberapa saat akan terasa nyaman. Ditambah lagi, produk Nivea ini menawarkan aroma yang menyegarkan dan awet seharian.

*Note: Sponsored post

Kebahagiaan itu terletak pada KEMENANGAN memerangi hawa nafsu dan menahan kehendak yang berlebih-lebihan (Imam Al Ghazali)

Rencananya postingan ini ingin saya rilis saat piala dunia masih berlangsung agar pas deh momentnya. Tapi gegara draft mangkrak jadinya Bismillahirrahmaanirrahiim baru sekarang deh bisa menyelesaikan postingan ini sehingga bisa tayang di blog saat gema world cup sudah berlalu.

Bagi saya, ini merupakan kali pertama saya membuat entry di blog dengan bahasan tentang sepak bola dengan harapan sederhana, at least sebagai dokumentasi digital bagi saya pribadi yang tak akan usang oleh rayap atau keselip (lupa) nyimpen.

Sakjane, saya bukan footballholic, hanya sekedar suka melihat sepak bola ala kadarnya. Makanya saya ngaku saja jika tidak sampai addict, batasan addict versi saya ya semisal kalau musim liga atau champhionship harus wal kudu, must to or have to wacth ketika pertandingan berlangsung.

Iya sih, doeloe banget (saat kuliah) saya memang fightfull kalau soal menyaksikan siaran langsung pertandingan sepak bola. Ada rasa gak afdhol kalau terlewatkan siaran langsungnya. Kalau terpaksanya ketinggalan siaran langsung, saya akan berjuang agar bisa melihat siaran tundanya. Itu pun tidak semua pertandingan saya perjuangkan untuk bisa melihatnya. Jaman doeloe itu sepak bola yang saya sukai ya hanya world cup dan Liga Italia seri A.

Sesuka-suka saya sama pemain sepak bola, nyatanya saya belum pernah mau beli poster pemain sepak bola yang saya idolakan. Pol-polan, ya teman kost/kuliah yang malah heboh membelikan poster-poster pemain sepak bola. Bahkan ada yang negebliin saya pemain sepak bola ukuran guede buanget untuk dipajang di dinding kamar kost kala itu. Sepertinya teman-teman saya itu happy jika lihat saya bisa punya poster pemain sepak bola, meskipun dia sendiri gak suka sepak bola.

Okelah, kalimat pengantar sudah over load dan saatnya fokus sisi lain dari pertandingan piala dunia tahun 2018 ini. Event sepak bola terbesar yang diikuti oleh 32 negara, terbagi dalam 8 grup yaitu:

1. grup A: Uruguay, Rusia, Arab Saudi, Mesir;

2. grup B: Spanyol, Portugal, Iran, Maroko ;

3. grup C: Perancis, Denmark, Peru, Australia;

4. grup D: Kroasia, Argentina, Nigeria, Islandia;

5. grup E: Brazil, Swiss, Serbia, Kosta Rika;

6. grup F: Swedia, Meksiko, Republik Korea, Jerman;

7. grup G: Belgia, Inggris, Tunisia, Panama dan

8. grup H: Kolumbia, Jepang, Senegal, Polandia.

Dari 32 negara yang berlaga di world cup 2018, timnas yang saya unggulkan adalah Brasil, Argentina, Italia, Perancis dan Inggris. Andai ditanya timnas mana yang akan berlaga dibabak final ? Skenario yang saya harapkan tuh inginnya Brasil vs Argentina. Sepertinya akan seru dan menarik jika Brasil Vs Argentina, sama-sama negara latin yang berlaga di final di Rusia. Ya tapi ini sih sekedar celetukan subyektifitas penyuka sepak bola yang gak paham peta kekuatan masing-masing tim. Toh hasilnya kemarin yang bertading di babak final adalah Perancis vs Kroasia kan?

Image di sjrinsut dari frontpage google (modified by me)

Sebagai penyuka sepak bola abangan dan angin-anginan, saya dari dulu memang suka sama tim Brasil dan Argentina. Dan untuk piala dunia tahun 2018 ini saya mengunggulkan Brasil, Argentina, Perancis, Jerman dan Inggris. Meskipun saya tidak punya alasan yang representatif (selain suka saja tanpa perlu penjelasan deh) untuk diungkapkan (selain alasan asal-asalan) kok bisa-bisanya saya membuat list timnas dari negara-negara tersebut. Saya akui, alasan saya memang abal-abalan kok, seperti di uraian singkat berikut ini:

Timnas Argentina karena dulu ada pemain Argentina yang legendaris, Batistuta yang punya julukan keren BATIGOL dan si legenda sepak bola Maradona yang fenomenal dengan gol extraordinary nya ketika membawa Timnas Argentina juara piala dunia tahun 1986 (saat itu sih saya belum ngeh soal sepak bola, hehehe).
Timnas Perancis ini mulai saya sukai ketika ada sosok Zinedine Zidane yang beken dengan panggilan Zizou. Beliau ini disebut-sebut sebagai pahlawan Perancis saat menjuarai world cup tahun 1996. Kalau edisi sekarang, pemain timnas Perancis yang saya kagumi adalah Paul Pogba, pemain asal Manchester United yang menorehkan sejarah sebagai pemain pertama MU yang sukses mencetak gol pada pertandingan final piala dunia.
Timnas Inggris yang sudah 15 kali masuk ke perhelatan akbar sepak bola dunia ini dan berhasil jadi juara tahun 1966. Di ajang world cup 2014, Timnas Inggris yang harus ikhlas pulang lebih cepat karena tersisih di babak pertama ini, harus diakui kalau pencapaiannya di world cup 2018 ini luar biasa karena masuk babak final walaupun harus menerima kekalahan dari Belgia. Pemain timnas Inggris yang bisa mencuri rasa ingin tahu ya David Beckham suami dari Victoria Adams (Posh Spice) dengan 4 orang anak yang ngehits ini berhasil mengoleksi 115 pertandingan selama karirnya bersama timnas Inggris.
Timnas Jerman yang sukses membawa pulang tropi piala dunia sebanyak 4 kali dengan 8 kali berhasil melenggang ke babak final ini tentu dong masuk dalam daftar timnas yang saya favoritkan di event world cup 2018. Selain sebagai juara bertahan, kata Azka timnas Jerman sangat solid dan berpeluang untuk jadi juara lagi, tapi kenyataan pahit tak bisa dielakkan karena timnas negara Panser ini harus rela pulang lebih cepat karena perolehan poin di babak awal berada di paling rendah. Kalau dari segi pemain, saya suka Michael Ballack.
Timnas Brasil? Entahlah, bisa jadi karena timnas Brasil sukses membukukan rekor sebagai negara yang paling sering menjuarai piala dunia sepanjang perhelatan world cup (5 kali). Meski saat ini ada Neymar yang bersinar, atau Ronaldinho (edisi sebelumnya) tapi kalau pemain Brasil yang saya sukai adalah Pele, yang konon katanya merupakan satu-satunya pemain sepak bola yang ikut memperkuat timnas negaranya hingga 3 kali juara piala dunia. Very amazing, wasn’t it?

Selain 5 timnas tersebut, masih ada 1 timnas yang selalu saya sukai yaitu Italia tapi sayangnya world cup 2018 ini tidak lolos kualifikasi untuk ikut bertanding di ajang pertandingan sepak bola yang paling bergensi di seluruh dunia. Alasan saya suka sama Timnas Italia tidak ada mirip sama timnas Brasil yang jadi juara piala dunia sebanyak 5 kali. Ehmm, mungkin karena doeloe ada penjaga gawang Italia ajib Gianluigi Buffon dan striker keren Del Piero kali yak? Pemain yang turut berperan menyumbangkan 1 gol ke gawang Jerman saat laga world cup 2006 yang mengantarkan timnas Italia menang 2-0 atas Jerman sebagai tuan rumah. Saya sampai punya poster ukuran cukup besar dari si Mr. Del Piero ini (walaupun gak beli sendiri sih, hehehe).

Jadi kalau dicermati, alasan saya mengunggulkan 5 timnas tersebut bertitik tolak pada prestasi gemilang yang diraih sebelumnya. Iya sih, kita memang tidak bisa membuat justifikasi keberhasilan hari esok dari prestasi masa lalu. Tapi ya harap maklum, saya juga gak begitu update dengan peta pemain sepak bola yang mendukung masing-masing negara yang berlaga di piala dunia 2018 ini. Kalau lagi kumat kepo atau pas lihat sepak bola, siapa dan bagiman kiprah pemain yang berhasil mencetak gol, bisanya saya nanyak-nanyak sama kang hubby atau anak lanang Azka.

Some how, saya masih pengen nulis tentang kehebohan emosi saya ketika menyaksikan laga final Perancis vs Kroasia, tapi mungkin untuk postingan berikutnya karena pertandingan final tersebut adalah satu-satunya pertandingan world cup 2018 ini yang saya lihat secara full tanpa terditraksi oleh kantuk, capek dan alasan lainnya yang membuat saya mangkir menyaksikan secara live setiap pertandingan world cup.

Apakah Anda juga punya tim favorit dari ajang world cup 2018 ?

Perhelatan akbar sepak bola dunia memang sudah selesai, Timnas Perancis menutup pertandingan laga final melawan Kroasia dengan hasil Timnas Perancis besutan pelatih Didier Deschamps keluar sebagai juara world cup 2018.

Iya sih, Bismillahirrahmaanirrahiim saya sempat pernah bikin kliping tentang piala dunia sekian tahun lalu ketika masih kuliah. Kliping yang saya buat mayoritas kompilasi dari potongan koran yang berisi berita tentang pemain sepak bola yang saya idolakan tentunya, itupun jika ada teman kuliah yang transit di kost ngebawain koran dari rumahnya, by my request dong, hehehe.

Image: screenshoot dari Google

Belajar dari pengalaman, kliping sepak bola yang pernah saya buat akhirnya mbludhug (lembab karena penyimpanannya asal-asalan) setelah sekian tahun tersimpan diantara tumpukan buku dan majalah. Maklum deh, karena koleksi berita mengenai world cup edisi-edisi sebelumnya tidak terpikirkan untuk melaminatingnya. Alasan yang agak lebih prestise sih karena saya terlanjur minta copy file matrik pertandingan piala dunia yang dibuat oleh salah satu teman di kantor dan saya juga janji kalau mau menggunakannya sebagai bahan postingan di blog. Ini sih bisa dibilang gak modal ngumpulin datanya, ya gak apa-apalah lha wong matrik rekapan hasil pertandingan world cup 2018 yang dibuat oleh si teman saya itu hanya disimpan di hard drive PC. Artinya, dengan saya publish begini kan bisa long lasting dan bisa dibaca oleh banyak orang lain.

32 Negara yang berlaga di World Cup Tahun 2018

Baiklah, agar tidak berkepanjangan narasi pembukaannya, inilah ringkasan hasil pertandingan di babak penyisihan yang dimainkan oleh 32 timnas. Hasil dari babak penyisihan mengantarkan 16 negara yang maju ke babak per delapan final dengan sistem gugur.

Melalui pertandingan yang sengit di babak di babak per delapan final akhirnya 8 negara maju ke babak perempat final yaitu: Urugay Vs Portugal, Perancis vs Argentina, Brazil Vs Meksiko, Belgia vs Jepang, Spanyol vs Rusia, Kroasia vs Denmark, Swedia vs Swiss, Kolumbia vs Inggris.

Melalui pertandingan yang tak kalah sengitnya, akhirnya bagi timnas yang kalah harus ikhlas menerima kekalahannya dan impian untuk tampil di laga final terpaksa disimpan lagi rapat-rapat. Dari babak per delapan final, timnas yang maju ke babak perempat adalah Perancis vs Belgia dan Kroasia vs Inggris. Kroasia yang tampil gemilang dan memukau untuk kali pertama selama kepesertaannya di Piala Dunia sukses melaju hingga babak final, berhasil memupus impian Inggris yang sudah yakin dengan yel-yel nya Football is coming home tapi harus rela menerima kekalahan dari Kroasia di babak semifinal dengan skor 2 – 1 untuk kemenangan Kroasia. Sedangkan hasil pertandingan di babak semifinal antara Perancis VS Belgia mengantarkan Perancis melaju ke babak final dengan perolehan skor 1 – 0.

Babak perempat final Piala dunia Tahun 2018

Laga panjang pertandingan world cup 2018 mempersembahan timnas yang berhak untuk berlaga babak final adalah Belgia VS Inggris dan Perancis VS Kroasia.

Laga final untuk memperebutan tempat ke-3 Belgia vs Inggris dengan hasil 2-0. Gol pertama dicetak oleh Thomas Meunier di menit ke-4, gol kedua dihasilkan terjadi pada menit ke 82 oleh Eden Hazards sehingga timnas yang dijuluki The Rode Duivels berhasil merebut posisi ketiga di piala dunia tahun 2018.

Sedangkan laga final yang mempertemukan Timnas Kroasia dengan Timnas Perancis di World Cup 2018 yang berlangsung pada 15 Juli 2018 ini seakan mengulang drama pertemuan kedua timnas tersebut dua dekade sebelumnya. Tak hanya itu, piala dunia 2018 ini juga merupakan ukiran tinta emas di dalam sejarah sepak bola dunia karena untuk pertama kalinya Kroasia melenggang sampai babak final dan berhadapan (lagi) dengan Timnas Perancis.

Bisa dibilang pertemuan kedua timnas tersebut mengingatkan kembali pada pertandingan di babak semifinal world cup 1998. Dimana kala itu, di babak semifinal Kroasia berhadapan dengan Perancis dengan skor 2 – 1 untuk kemenangan Timnas Perancis. Hasil semifinal tersebut mengantarkan Kroasia untuk berhadapan dengan Timnas Belanda di laga final dan berhasil membukukan kemenangan 2 – 1 bagi timnas Kroasia yang sekaligus menempatkan Kroasia sebagai juara ketiga pada world cup tahun 1998.

Sekilas flashback perhelatan piala dunia tahun 1998 tersebut adalah salah satu motivasi bagi kroasia untuk menunjukkan kemampuan terbaiknya dan seolah sebagai ajang pembuktian untuk membuat hasil pertandingan yang lebih baik dari moment pertemuan dengan Timnas Perancis di laga semifinal wordcup 1998.

Tentu semua pecinta sepak bola sudah sangat-sangat berharap Babak final untuk menentukan siapa yang layak jadi juara piala dunia 2018 akan berlangsung dengan seru dan sengit antara Perancis vs Kroasia, yang berlangsung di Stadion Luzhniki, Moskwa, Rusia.

Kemenangan Perancis sudah dimulai di babak pertama dengan unggul 2 -1 hasil gol bunuh diri dari Mario Mandzukic dan hadiah penalti dari Antoine Griesman. Sebenarnya di babak pertama, Kroasia berhasil menyusul dengan satu gol yang dihasilkan oleh Ivan Perisic.

DI babak kedua, kroasia yang digawangi oleh kiper Danijel Subasic harus rela kebobolan 2 gol hasil tendangan Paul Pogba di menit 59 dan gol yang dihasilkan oleh Kylian Mbappe di menit 65.

Kroasia yang tetap bersemangat kemudian berhasil menambah koleksi golnya menjadi dua oleh tendangan Mandzukic di menit 69. Dan hingga peluit terakhir berbunyi skor pertandingan tetap 4 – 2 untuk kemenangan Timnas Perancis.

Bagi Perancis, menjuarai World Cup 2018 ini merupakan kemenangan yang kedua kalinya setelah kemenangannya dua puluh tahun silam, yakni di babak final world cup tahun 1998 ketika Timnas Perancis vs Timnas Brasil dengan hasil akhir yang cukup tragis bagi Brasil yaitu 3 – 0, padahal ketika itu Timnas Brasil diunggulkan dibandingkan Perancis.

Demikianlah, drama nostalgia pertemuan antara Timnas Perancis dan Timnas Kroasia yang berakhir dengan hasil kekalahan (lagi) bagi Kroasia dan menjadi perolehan yang kedua kali bagi Timnas Perancis Menjadi Juara World Cup Tahun 2018. Meskipun demikian, hasil yang diraih Timnas Kroasia sangat luar biasa karena berhasil menduduki posisi runner up di ajang piala dunia tahun 2018.

Bila ingin bahagia, buatlah tujuan yang bisa mengendalikan pikiran, melepaskan tenaga, serta mengilhami harapan Kita, (Andrew Carnegie). Dan berperjalanan adalah salah satu hal yang bisa memantik hormon kebahagiaan.

"When you replace LOSE with LEARN in your mind & heart, the thought of failure become less daunting & lets you FOCUS on growth then go forward"

HIV adalah virus yang meneyebabkan AIDS. HIV menyerang sistem kekebalan tubuh (sel darah putih), sehingga orang yang terinfeksi HIV akan mudah diserang berbagai macam penyakit yang serius.

Maka adalah hal logis bila orang mungkin tertular HIV kalau memiliki perilaku dan pola hidup yang akrab dengan “risiko” tinggi, seperti:
- Sering berganti pasangan atau free sex.
- Menggunakan narkoba, terutama yang menggunakan jarum suntik secara bergantian.

Perlu dipahami bahwa penyakit ini tidak akan menular melalui: Gigitan nyamuk/serangga, berenang, menggunakan fasilitas umum, salaman atau cium pipi, batuk/bersin, makan atau minum, berpelukan.

Jenis kulit yang berbeda membutuhkan perawatan yang berbeda pula. Bagaimana jika kulit yang kering dan kusam? Apakah harus jarang mandi, justru wajib sering mandi (semisal 5 kali sehari) atau malah berlama-lama mandi?

Gunakan Sabun yang Direkomendasikan oleh Dermatologis

Kebahagiaan itu terletak pada KEMENANGAN memerangi hawa nafsu dan menahan kehendak yang berlebih-lebihan (Imam Al Ghazali)

Perhelatan akbar sepak bola dunia memang sudah selesai, Timnas Perancis menutup pertandingan laga final melawan Kroasia dengan hasil Timnas Perancis besutan pelatih Didier Deschamps keluar sebagai juara world cup 2018.

Laga panjang pertandingan world cup 2018 mempersembahan timnas yang berhak untuk berlaga babak final adalah Belgia VS Inggris dan Perancis VS Kroasia.

Blog Archive

Juara LBI 2016

Bila ingin bahagia, buatlah tujuan yang bisa mengendalikan pikiran, melepaskan tenaga, serta mengilhami harapan Kita, (Andrew Carnegie). Dan berperjalanan adalah salah satu hal yang bisa memantik hormon kebahagiaan.

"When you replace LOSE with LEARN in your mind & heart, the thought of failure become less daunting & lets you FOCUS on growth then go forward"

HIV adalah virus yang meneyebabkan AIDS. HIV menyerang sistem kekebalan tubuh (sel darah putih), sehingga orang yang terinfeksi HIV akan mudah diserang berbagai macam penyakit yang serius.

Maka adalah hal logis bila orang mungkin tertular HIV kalau memiliki perilaku dan pola hidup yang akrab dengan “risiko” tinggi, seperti:- Sering berganti pasangan atau free sex.- Menggunakan narkoba, terutama yang menggunakan jarum suntik secara bergantian.

Perlu dipahami bahwa penyakit ini tidak akan menular melalui: Gigitan nyamuk/serangga, berenang, menggunakan fasilitas umum, salaman atau cium pipi, batuk/bersin, makan atau minum, berpelukan.

Jenis kulit yang berbeda membutuhkan perawatan yang berbeda pula. Bagaimana jika kulit yang kering dan kusam? Apakah harus jarang mandi, justru wajib sering mandi (semisal 5 kali sehari) atau malah berlama-lama mandi?

Gunakan Sabun yang Direkomendasikan oleh Dermatologis

Kebahagiaan itu terletak pada KEMENANGAN memerangi hawa nafsu dan menahan kehendak yang berlebih-lebihan (Imam Al Ghazali)

Perhelatan akbar sepak bola dunia memang sudah selesai, Timnas Perancis menutup pertandingan laga final melawan Kroasia dengan hasil Timnas Perancis besutan pelatih Didier Deschamps keluar sebagai juara world cup 2018.

Laga panjang pertandingan world cup 2018 mempersembahan timnas yang berhak untuk berlaga babak final adalah Belgia VS Inggris dan Perancis VS Kroasia.

Blog Archive

Juara LBI 2016

Maka adalah hal logis bila orang mungkin tertular HIV kalau memiliki perilaku dan pola hidup yang akrab dengan “risiko” tinggi, seperti:
- Sering berganti pasangan atau free sex.
- Menggunakan narkoba, terutama yang menggunakan jarum suntik secara bergantian.